「スケート部」夏季合宿報告（５～６日目）

こんにちは、スケート部です！

合宿５～６日の様子をご紹介します！

【５日目】

午前中は明野スキー場での登坂走を行いました。

昨年も実施を試みましたが、雨で中止となってしまいました。

今回は距離ごとに分かれて実施しました。

短中距離は短い距離のダッシュを行い、長距離は250mのロング登坂走を行いました。

最後はみんなでラウガング（スケートフォームで歩くメニュー）で頂上まで駆け上がりました。

午後はフリーで氷上を行い、スケーティングの確認を行いました。

練習後はみんなでアイスを食べて、最終日に向けてのエネルギー補給？と思い出を作りました。

【６日目】

苦しかった合宿もいよいよ最終日です。

最後は昨年と同じく、スケートトライアスロンを行いました。

ランニング4.5km、ロード40km、ラウガング1.6kmを行い、合宿を締めくくりました！

合宿にご協力いただいた皆様に感謝申し上げます。