皆さんこんにちは！池高スケート部です！ ９／６(土)～７(日)に明治北海道十勝オーバルで行われた競技会に出場しました。 シーズンの開幕戦で、「ついに始まったな」という感じです。 春～夏にかけて基礎体力と技術の向上に取り組んできて、自分自身の成長に期待する気持ちと緊張でいっぱいだったと思いますが、成長と課題が見えた大会となりました。   【３年及川】 500mと1000mに出場しました。 練習ではスピードも出ており、本人も自信を深めていましたが、今回は求めていた滑りは出来ませんでした･･･。 緊張で自分の滑りが出来ませんでしたが、10月の第２戦で自己記録更新を狙います！   【３年松井】 500mと1000mに出場しました。 得意なのは中距離ですが、今回は長距離の練習をしていなかったため、短距離種目でスピード練習を意識しました。 500mで自己ベストを更新しましたが、成長と課題が両方見えたレースでした。   【２年小澤】 1000mと1500mに出場しました。 小澤も専門は長距離でしたが、今回は中距離種目に出場しました。 両種目で大幅に自己記録を更新し、練習通りのスケーティングが出来ました！ 自信を深めるレー...

こんにちは！スケート部です！ 8/3(日)から8/8(金)まで幕別町札内を拠点に合宿を行いました。今回も更別農業高校スケート部のメンバーと一緒に練習をしてきました。暑さは落ち着いていたものの雨が多い１週間で、途中メニューの変更を余儀なくされた場面もありましたが、全てのメニューをやりきりました。今回、この合宿に際し、たくさんの応援していただき、本当にありがとうございました。これからもスケート部一丸となって、頑張りますので今後ともよろしくお願いします。今回の合宿の模様を写真で紹介します。 　   　   　   　   　

こんにちは！ スケート部です！ 今年の7月は、例年よりも暑い日が続き、部活としてのトレーニングが思うようにできない日もありましたが、今週は暑さも一段落し、練習も再開しております。また、十勝オーバルのリンクも今週から解禁となり、氷上練習も7/27(日)よりスタートさせました。 そして、国スポ合宿に参加したメンバーもまた一段と気持ちが高まっている様子でした。頑張っている様子を今回も掲載します。 　　　　　　　 　　　　   　　　　　　　　　　　   　　　　   　　　   　　　

こんにちは、スケート部です！ 十勝にもついに夏が来ましたが、毎日の暑さに負けず、トレーニングを重ねています。 最近は学校祭準備期間で放課後の練習時間が短いですが、今年は自主的に朝練をしており、高いモチベーションがあります。 今月の練習風景をご報告いたします。   帯広協会病院のお誘いで、メディカルチェックを受けてきました。関節の可動域や筋力、身体的課題を理学療法の分野から分析していただき、一人ひとりにあわせたトレーニングメニューもいただきました。 また、スケーティング動作を多角的に撮影していただきました。写真は、学校の視聴覚室で映像を確認している様子です。自分の動作を他の部員からアドバイスをもらい、今後のトレーニングに活かしていこうと企画しました。   ２年の佐々木が、スケートでお世話になっている「Kraft Fine」にインターンシップに行ってきました。理学療法士の学習をしながら、トップスケート選手の練習にも参加し、有意義な時間を過ごせたようです。 実習後は、佐々木が学んできたトレーニング法やコツを他の部員たちに説明してもらいました。 今年は練習にウォーターバックを取り入れています。不安定な姿勢にな...

 こんにちは、スケート部です！ ４月からトレーニングを開始して、１ヶ月が経過しました。 自転車練習では60kmロードを行い、苦しいメニューも 全員で声を掛け合い、頑張っています！                                        

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