スケート部日誌

こんにちは、スケート部です！

今回は自転車練習とウエイトトレーニングの様子をお伝えします。

２回目のロード登坂を実施しました。

前回と場所を変えて実施しましたが、１回目の練習場所より傾斜があり、パワーと持久力を鍛える練習が出来ました。

ハードなトレーニングでしたが、やり切りました！

ウエイトトレーニングで筋力やパワーを鍛えています。

１年生は少しずつウエイトに慣れてきて、重量を増やして実施しています。

２～３年生は動きに緩急をつけたり、スケートにつながる角度や力の出し方を意識するなど、自分で工夫しながら取り組めるようになりました。

引き続き、ご声援よろしくお願いいたします。

こんにちは、スケート部です！

本日は、今季初のロード登坂走を行いました。

1.2kmの登り坂を自転車で駆け上がり、下半身を強化しました。

疲労で体が悲鳴を上げているようですが、時折笑顔も見える練習となりました。

トレーニングの強度が少しずつ高まっていますが、自分の目標に向かって汗を流していきましょう。

ご声援よろしくお願いいたします。

こんにちは、スケート部です！

今年度も適宜ＨＰにて活動の様子を掲載予定ですので、ご覧ください。

今年は１年生が３名入部し活動をしています。

まだまだ緊張しながらの生活になると思いますが、２～３年生の姿を見て、早くなれてほしいです。

２～３年生はというと、毎朝自主的に練習を行い授業に向かうなど、非常に主体的にスケートに打ち込んでいます。

少ない人数ですがお互いに刺激し合い、沢山リンクで笑えるように頑張っていきましょう！

今年も温かいご声援をよろしくお願いいたします。

こんにちは！池高スケート部です！

１/23(金)～26(月)に栃木県日光市で行われた

第75回全国高等学校スケート競技・アイスホッケー競技選手権大会に出場してきました。

求めていた結果を達成することは出来ませんでしたが、一人ひとりが努力し、工夫してきたことは表現することができたと思っています。

選手一人ひとりの頑張りの様子を写真でお伝えします。

【３B及川】

３年間でタイムランキング６位まで実力を伸ばすことが出来ました。全国上位の選手としてスタートラインに立てたことは素晴らしい努力だったと感じました。

【３A松井】

今年は大会でパフォーマンスを発揮することがなかなか出来ませんでしたが、バッチテストＡ級を取得し、多くの大会に出場することが出来ました。

【２A小澤】

１年生の時に比べると飛躍的にパフォーマンスを高めることが出来ました。惜しくも入賞となりませんでしたが、これからの成長に期待が膨らむレースでした。

【２A佐々木】

全道高校での悔しい思いを、インターハイでは成長として表現してくれました。屋外リンクでもスピードが出てきました。

【１A石橋】

調子が上がってきた勢いそのままに、レースも頑張ってくれました。２種目でチームにポイントをもたらしてくれました。

【男子チームパシュート】

「全道高校よりも良いレースを」を合い言葉に、力を合わせて力走しました。上位チームにも勝利し、団結力を示すことが出来ました。

いつも皆様の大きなご声援、本当にありがとうございます。

３年生は今大会で引退となります。

１・２年生はあと１ヶ月のシーズンとなります。最終戦の全国選抜大会に向けて、またトレーニングをしていきます。

今後とも池高スケート部をよろしくお願いいたします！！

こんにちは！池高スケート部です！

12/19(金)～21(日)に釧路市柳町スケートリンクで行われた

第78回北海道高校スピードスケート選手権大会に出場してきました。

男子チームパシュート(３B及川、２A小澤、佐々木が出場)では3位入賞。

３B及川が男子500mで7位入賞、男子1000ｍでは5位入賞。

また、２A小澤が男子5000ｍで7位入賞、男子10000ｍでは6位入賞で

大変素晴らしい結果となりました。

その他の選手たちも雨や霧に見舞われながらも本当によく頑張りました。

選手一人ひとりの頑張りの様子を写真でお伝えします。

【３B及川】

【３A松井】

【２A小澤】

【２A佐々木】

【１A石橋】

【男子チームパシュート】

いつも皆様の大きなご声援、本当にありがとうございます。

次回の大会は1/16(金)～1/18(日)第49回全日本ジュニアスピードスケート選手権大会、1/23(金)～1/25(日)第75回全国高等学校スケート競技選手権大会と続きます。３年生は高校生としては集大成となる大会です。選手・顧問一同、１年間の練習の成果を精一杯発揮し、過去の自分を超えられるよう頑張って参りますので、今後とも池高スケート部をよろしくお願いいたします。

こんにちは！池高スケート部です！

11/23(土)～24(日)に明治北海道十勝オーバルで行われた

第70回全十勝高等学校スピードスケート選手権大会に出場しました。

今大会は4種目の総合得点で競う総合競技と500ｍと1000ｍを２回ずつ滑って競うスプリント競技があり、スプリント競技で３B及川が３位入賞、総合競技では２A小澤が６位入賞という素晴らしい成績を残しました。

12月の全道大会、1月のインターハイへ大きな弾みとなりました。

今大会での選手たちの頑張りをお伝えします。

【３B及川】

【３A松井】

【２A小澤】

【２A佐々木】

【１A石橋】

今大会も大きなご声援、大変にありがとうございました。

11/29(土)、11/30(日)にはオーバル競技会第3戦、12月には全道大会が控えております。

さらに練習に精進し、頑張って参りますので、今後とも池高スケート部をよろしくお願いいたします。

皆さん、こんにちは！

11月13日（木）に開催された浦幌町スケート教室に、講師として参加させていただきました。

参加してくれた子どもたちの元気な姿に、改めて「楽しくスポーツをやる」大切さを実感することが出来ました。

また、高校生の指導する姿にも顧問として成長を感じました。

池田高校での探究活動や地域人との交流を通じたコミュニケーション能力の向上など、「学習が少しずつ実を結んでいる」と感じる時間となりました。

スケート教室を通じて、十勝のスケート界の発展や、子どもたちの成長に寄与できたら幸いです。

ありがとうございました。

皆さん、こんにちは！池高スケート部です！

11/8(土)～11/9(日)にかけて明治北海道十勝オーバルで行われた2025'帯広の森スピードスケート競技会に参加してきました。今回は日本トップレベルの選手が参加する大会で、池高の選手も直接トップレベルの選手の滑りを間近で見るという機会となり、たくさんの刺激を受けました。また今大会において、３名の選手が自己ベスト更新するという素晴らしい結果を残しました。それでは選手たちの頑張りを写真でお伝えします。

【３A松井】

【３B及川】

【２A小澤】

【２A佐々木】

【１A石橋】

今大会もたくさんのご声援、本当にありがとうございました。

次回の大会は11/22(土)～11/23(日)の明治北海道十勝オーバルで行われる全十勝高等学校スピードスケート選手権大会に出場する予定となっています。全力を尽くして頑張りますので、今後とも池高スケート部をよろしくお願いします。

こんにちは！池高スケート部です！

10/11(土)～12(日)に明治北海道十勝オーバルで行われた競技会に出場しました。

今回は今季２度目の大会ということもあり、日々の練習の成果と課題を見つけられた大会となりました。

選手一人ひとりの頑張りの様子を写真でお伝えします。

【３Ｂ及川】

【３Ａ松井】

【２Ａ小澤】

【２Ａ佐々木】

【１Ａ石橋】

今大会もたくさんのご声援、本当にありがとうございます。

さらに精進して参りますので、今後ともよろしくお願いします。

皆さんこんにちは！池高スケート部です！

９／６(土)～７(日)に明治北海道十勝オーバルで行われた競技会に出場しました。

シーズンの開幕戦で、「ついに始まったな」という感じです。

春～夏にかけて基礎体力と技術の向上に取り組んできて、自分自身の成長に期待する気持ちと緊張でいっぱいだったと思いますが、成長と課題が見えた大会となりました。

【３年及川】

500mと1000mに出場しました。

練習ではスピードも出ており、本人も自信を深めていましたが、今回は求めていた滑りは出来ませんでした･･･。

緊張で自分の滑りが出来ませんでしたが、10月の第２戦で自己記録更新を狙います！

【３年松井】

500mと1000mに出場しました。

得意なのは中距離ですが、今回は長距離の練習をしていなかったため、短距離種目でスピード練習を意識しました。

500mで自己ベストを更新しましたが、成長と課題が両方見えたレースでした。

【２年小澤】

1000mと1500mに出場しました。

小澤も専門は長距離でしたが、今回は中距離種目に出場しました。

両種目で大幅に自己記録を更新し、練習通りのスケーティングが出来ました！

自信を深めるレースになったかと思います。

【２年佐々木】

500mと1000mに出場しました。

夏場の練習から非常に努力して、自分の滑りを求めてきました。

練習の成果を発揮することは出来ませんでしたが、もう一回練習し直して、次回のパフォーマンスに期待します！

【１年石橋】

500mと1000mに出場しました。

練習では自分の滑りが出来ず不安もありましたが、大会では思い切ったレースで２種目で自己記録を更新！

バッチテストＡ級を初戦で取得し、自分の成長を実感できたのではないかと思います。

今後の成長も非常に楽しみです。

ご声援ありがとうございました！

※第２回オープンスクールデー部活動体験について

当日はオーバルで氷上練習を行います。オーバルのロビーに18:30にご参集ください。

ご質問等がございましたら、本校(015-572-2663)までご連絡ください。